Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
85,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 64,34g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 112,44g.
Frühstück: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Вологодское Молоко 3,2%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Mittagessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Помидоры Черри. Abendessen: Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Simre Aniri's Gewichtsverlauf
|