Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 213,08g.
Frühstück: Béghin Say Petit Sucre, Lipton Thé Vert Menthe, Vergers Gourmands Compote Pomme Abricot, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment. Mittagessen: Mandarine, Kiwi, Pâturages Crème Fleurette Légère 12%, Lidl Crevettes Entières Cuites, Pâtes (Cuites). Abendessen: Milbona Liégeois Chocolat , Kania Sauce Crudités Fines Herbes, Knorr Soupe Douceur d'automne, Champignons, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: Béghin Say Petit Sucre, Lipton Thé Vert Menthe, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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roline83's Gewichtsverlauf
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