Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2617 kcal
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Fett: 133,03g | Eiw: 136,60g | Kohlh: 215,75g.
Frühstück: Сахар, Атрус Батон Городской, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Дым Дымыч Сервелат Царский. Mittagessen: Оливковое Масло, Мистраль Рис Италика, Говядина, Обережье Творог 5%, Сахар, Оладьи. Abendessen: Царицыно Крылья Варено-Копченые. Snacks/Sonstiges: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kusja91's Gewichtsverlauf
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