Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 103,58g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 19,54g.
Abendessen: Güzel Gıda Hindistan Cevizi Yağı, Kaymak, Fındık, Tereyağı, Hindistan Cevizi, Soğanlar, Dana Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chezclement's Gewichtsverlauf
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