Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 252,28g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Şehriye Çorbası. Mittagessen: Mandalina, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Fıstıklı Baklava. Abendessen: Şehriyeli Pilav, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Doritos Nacho. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dilandlnyılmaz's Gewichtsverlauf
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