Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 108,38g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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