Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 0,24g.
Mittagessen: Italac Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pernil Assado, Tirol Queijo Mussarela (18g). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sandramachado.costa's Gewichtsverlauf
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