Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 10,01g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 112,71g.
Frühstück: 藍莓, 輕鬆美肌-大豆蛋白+乳清蛋白（原味）, 木瓜, 德國 什錦水果穀片fruit muesli 德國 什錦水果穀片fruit muesli. Mittagessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Snacks/Sonstiges: 不二家 牛奶糖. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shanonn chang's Gewichtsverlauf
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