Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 96,31g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Толченка, Сити Гурмэ Маринад Свекольный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate210289's Gewichtsverlauf
|