Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2423 kcal
|
Fett: 75,18g | Eiw: 180,12g | Kohlh: 248,12g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Яичный Белок, Банан. Mittagessen: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Barilla Отварные Макароны, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сладкий Красный Перец, Barilla Отварные Макароны. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Минтай Запечённый, Barilla Отварные Макароны, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Отварные Макароны. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Горный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novikov.n's Gewichtsverlauf
|