Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 108,95g | Eiw: 133,42g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Mittagessen: Индейка Отварная, Картошка Печеная, Лечо. Abendessen: Штурвал Гренки с Аджикой, Щи. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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