Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 23,48g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 121,64g.
Frühstück: Куриные Котлеты в Духовке, Вареное Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. Abendessen: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анка13R's Gewichtsverlauf
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