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За 11 дней минус 1.3 кг😬😬
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 111,41g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Капуста, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Abendessen: Куриные желудочки и сердечки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anna_Samb's Gewichtsverlauf
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