Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2013
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48,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1528 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 184,27g.
Frühstück: Пирог с Мясом, Сваля Каша Молочная 5 Злаков. Mittagessen: Главпродукт Говядина Тушеная, Помидоры, Шампиньоны, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Чернослив. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Чудо Чудо Творожное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Био Баланс Био Йогурт Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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