Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
114,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 76,55g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Акконд Птица Дивная , Останкино Салями Итальянская, Край Каравай Хлеб Тостовый, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Яшкино Вафли Капуччино, Сушеное Манго, Рис с Овощами, Котлета Свиная, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Орехи Макадамии, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 vom Mitglied: mmm993
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kostacurt86's Gewichtsverlauf
|