Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2013
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 8,56g | Eiw: 8,44g | Kohlh: 39,35g.
Frühstück: Gullón Galletas Creme Tropical, Azúcar Sobres Individuales, Café con Leche Semi Descremada. mehr...
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2403 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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