Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
45,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 68,75g | Eiw: 98,84g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Пятерочка Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо Авокадо, Селяночка Яйцо Куриное. Mittagessen: Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Лето Петрушка Свежая, Макфа Цельнозерновые Макароны, Красная Цена Треска Мороженая. Abendessen: Green Ray Кукуруза, Green Ray Горошек , Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Global Village Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|