lippolino's Notizen, 11 Feb 21

Hallo zusammen 🙋‍♀️Da ich heute Geburtstag habe, gönne ich mir mal ein Eis. Vanille-Kirsch Eiscreme. Sehr lecker 😋😍. Ich wünsche euch noch einen schönen Tag ☕🍀☀️❄️🤗
96 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2021:
1684 kcal Fett: 56,64g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 219,20g.   Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Viva Vital Geflügelsalami, Gut & Günstig Bierschinken, Honig, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Edeka Mehrkornbrot. Mittagessen: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Parmesan (Gerieben), Spitzpaprika, Tomatensoße, Barilla Fusilli. Abendessen: Edeka Mehrkornbrot, Gut & Günstig Bierschinken, Viva Vital Geflügelsalami, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen. Snacks/Sonstiges: Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch. mehr...
2691 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Alles gute zum Geburtstag 🎂🎁🎉🎊💐 viel Glück und Gesundheit 🍀🍀🍀 
11 Feb 21 vom Mitglied: Patzy1982
von mir auch die herzlichsten Glückwünsche und alles Gute  
11 Feb 21 vom Mitglied: Ralle 72
lass es dir schmecken und alles Liebe 🤗🍀🍾 
11 Feb 21 vom Mitglied: Ivy860
Happy Birthday 
11 Feb 21 vom Mitglied: jamiejunkex
Alles gute zum Geburtstag 🎁🎊🎂 heute haben hier ja ne Menge Leute Geburtstag 🥂🍾 
11 Feb 21 vom Mitglied: Büffetsau
Herzlichen Glückwunsch! 🎂🍀🥂 
11 Feb 21 vom Mitglied: geniesserin2017
Alles Gute! ❤️ 
11 Feb 21 vom Mitglied: Yvonne1380
herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag  
11 Feb 21 vom Mitglied: anishe
Alles Gute zum Geburtstag! 🍀 Gönn Dir. 😊 
11 Feb 21 vom Mitglied: alabama1706
Die Besten Wünsche zum Geburtstag 🎂🎉🍻 
11 Feb 21 vom Mitglied: Cornelia Andrea
Mist 😅 ich bin schon drüber. Alles Gute nachträglich 💐 Gilt schon noch. 
11 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
He, noch alles Gute nachträglich zum Geburtstag, bleib schön Gesund 💐😇 
11 Feb 21 vom Mitglied: Tecky-Rudi

     
 

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