Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2013
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114,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 164,27g | Eiw: 186,37g | Kohlh: 73,96g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Huhn, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup, Weißkohl, Rindfleisch, Rockstar Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Château Schoko Milch Riegel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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