Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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55 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 6,28g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 246,11g.
Frühstück: Jambu Kristal, Bawang Merah, Cabai Panas, Nasi Putih, Terung. Mittagessen: Bi Jag Bihun Jagung, Bawang Putih, Jamur Tiram, Cabai Panas. Abendessen: Safari Meses, Sawo, Jambu Bol. Snacks/Sonstiges: Cabai Panas, Gula Merah, Jambu Bol. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cerlyoktaw's Gewichtsverlauf
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