|
пт
|
113,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 67,95g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Fit Parad Заменитель Сахара, Chikoroff Цикорий, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Салат Цезарь, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты с Кабачком, Творог 9%, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|