Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
92,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 69,22g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 110,20g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Hunaja, Tee (Haudutettu). Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Ranskalainen Salaattikastike, Kokkikartano Janssonin Kiusaus. Abendessen: Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunasose, Tamminen Porsaan Kieli. Snacks/Sonstiges: Maksamakkara, Vaalea Leipä, Taffel American Dippi, Paprika (Punainen). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
babiesgarden's Gewichtsverlauf
|