Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 340,21g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. Mittagessen: Sushi, Ensalada de Papas con Huevo. Snacks/Sonstiges: Haribo Gominolas , Fini Lenguas Pica, Masmelos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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paunatam's Gewichtsverlauf
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