Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2572 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 407,40g.
Frühstück: Кешью, Миндаль, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, АТБ Авокадо, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Розумний Вибір Гречка, Бананы, Non Stop Энергетик. Abendessen: Чай с Сахаром, Помидоры, Оливковое Масло, Кекс. Snacks/Sonstiges: Жако Зефир, Жако Зефир, Жако Зефир, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе с Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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