Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 89,07g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 217,73g.
Frühstück: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, DIA Bebida de Soja, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Ciruelas sin Hueso, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Combinado de Frutos Secos. Mittagessen: Pan Blanco, Hacendado Paté Pimienta, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir. Abendessen: Hacendado Pizza Jamón y Queso. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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