Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 5,49g | Eiw: 14,72g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: Tesco Tomato Passata, Cukinia. Mittagessen: Gotowane Marchewki, Czerwona Papryka, Cebule, Rukola. Abendessen: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Kiszony , Pomidor Malinowy, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Marchewki, Jabłko Pieczone. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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moonfire666's Gewichtsverlauf
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