Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 87,05g | Eiw: 37,76g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Шоколадное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Укроп, Чеснок, Оливковое Масло, Простой Йогурт, Кабачки, Коричневый и Дикий Рис. Snacks/Sonstiges: Чай, Смесь Сушеных Фруктов, Pringles Original, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Badem Sütü, Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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