Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 63,00g.
Frühstück: Life Cuisine Tomato & Spinach Egg White Bites. Mittagessen: Smartmade Roasted Turkey & Vegetables. Abendessen: The Daily Crave Quinoa Chips, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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