Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Abendessen: Uno Roll Ekmek Sade, Hafif Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
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konstantes Gewicht
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38busra's Gewichtsverlauf
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