Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Manzanas Gala, Huevo Duro. Mittagessen: Huevo. Abendessen: Manzanas Gala, Avena 1 Avena Instantánea Sabor Fresas con Crema. Snacks/Sonstiges: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Fresas, Manzanas Gala, Cheetos Horneados Poffs, Starbucks Café Latte (Grande). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mirandamex's Gewichtsverlauf
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