Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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78 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 133,26g.
Frühstück: Karate Cacahuates Enchilados, San Jacinto Queso Asadero, FUD Jamón Americano, Mermelada, Bolillo. Mittagessen: Del Hogar Tostadas Caseras, Milanesa de Res. Abendessen: Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vcastrmz's Gewichtsverlauf
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