Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Herbalife Shake Chocomint. Mittagessen: Boiled Sweetpotato (with Peel), Onions , Low Fat Milk, Shallots , Garlic , Cabbage , Carrots, Egg, Ground Chicken, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Snacks/Sonstiges: Kiyora Matcha Latte, Fruters Skinny Lemon. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|