Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 33,83g.
Mittagessen: 草莓, 雞蛋, 白菜湯, 香蕉, 生菜沙律（包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜）, 芥菜, 雞腿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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