|
Вес убавился с 58,8, но прибавился с 57. Однако умные весы говорят, что количество жира уменьшилось) чтож, допустим, я им верю
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Ikea Апельсиновый Джем, Сырники Емельяненко. Mittagessen: Кофе Латте, Джаганнат Чай Масала, Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Видимо не только у меня такая фигня, создал дефицит, ем 60% от нормы, где и так резкое похудение, но умудрился набрать 600 гр. я хз как это вообще так
13 Feb 21 vom Mitglied: vitallllll
|
Да-да... По факту надо смотреть на объёмы, измерения делать. Может организм воду задерживает 🤔
13 Feb 21 vom Mitglied: >Akai<
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|