Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 174,50g.
Abendessen: Sarımsak, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Kırmızı Lahana, Havuç, Kırmızı Lahana, Havuç, Genç Yeşil Soğan, Tere, Roka Marulu, Marul, Salça, Petek Çiftliği Tarhana, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta, Ispanak. Snacks/Sonstiges: Biscotti, Keçiboynuzu, Trabzon Hurması, Hurma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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özümmmmm's Gewichtsverlauf
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