Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 86,59g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 69,62g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чернослив. Abendessen: Травяной Чай, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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