Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 116,02g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 226,92g.
Frühstück: Зеленая Улица Кунжут, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Заменитель Сахара, 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Рогачев Сгущенка, Кофе. Abendessen: Монарх Пломбир Ванильный Пралине, Baskin Robbins Пралине, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Nestle Кит Кат Капучино, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом, Twix Twix Солёная Карамель, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ферреро Ферреро Роше, Snickers Сникерс. Snacks/Sonstiges: Valio Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Вязанка Ветчина Столичная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|