Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 105,65g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Leite com Chocolate Desnatado. Abendessen: Suco de Melancia, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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GabriellaFaria's Gewichtsverlauf
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