Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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41,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Uncle Ben's Arroz Integral, Ovo Cozido. Abendessen: Piraquê Biscoito de Maizena, Glória Leite Desnatado (200ml), Ana Maria Bolinho de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Predilecta Ketchup Tradicional, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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