Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 98,57g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Mittagessen: Subway Tomate, Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Abendessen: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Vitamina de Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vania1337's Gewichtsverlauf
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