Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 233,98g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikandel. Abendessen: Pizza Margherita, Lidl Pommes, Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Crunchips Gitterchips Gesalzen, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Milka LU. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Wii Fit - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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richkid1612's Gewichtsverlauf
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