Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 288,18g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Sandía, Sandía, Sandía, Ideal Pan de Molde Blanco, Huevo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Repollo, Repollo, Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Corto. Abendessen: Repollo, Repollo Verde, Super Pollo Truto Entero Pollo. Snacks/Sonstiges: Artesanal Cuchufli Chocolate, Cuchufli, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Marraqueta sin Miga, Polulos. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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