Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 149,52g.
Frühstück: 原味時代 減醣藍莓貝果, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 燙青菜, 五木 麵條, 控肉, 原味時代 低醣千張餃-剝皮辣椒. Abendessen: 台糖 芥花油, 韭菜炒雞蛋, 白飯, 炒高麗菜, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: Nisoro 靜岡抹茶蛋白飲, 香蕉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
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