Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 222,28g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Elstar, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Kartoffelpüree, Thermomix Blumenkohlgratin. Abendessen: Knoblauch, Bamboo Garden Soja Sauce, Aldi Paprika, Barilla Fusilli, Cocktailtomaten, Margarine, Aubergine, Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Elstar, Haribo Gummibärchen, Schokoladentorte, Haribo Gummibärchen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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