Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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117,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 85,52g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Kaufland Hähnchenbrust , Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Butter, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Grünkohl , Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Snacks/Sonstiges: Penny To Go Möhrensalat mit Apfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen Dank. I'm Moment läuft es einfach super.
Ich hoffe das es so weiter geht. Alles Liebe. Ulli...
14 Feb 21 vom Mitglied: schulzhans
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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