Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2491 kcal
|
Fett: 68,01g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 413,15g.
Frühstück: Кешью, Миндаль, Авокадо, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Serenada Сыр Радамер, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Бананы, Non Stop Энергетик, Jaffa Сок Банан Клубника. Abendessen: Кекс, Non Stop Энергетик, Банан. Snacks/Sonstiges: Жако Зефир Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Жако Зефир Классический, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Помидоры, Куриное Филе с Овощами, Помидоры, Олімп Булгур Класичний, Оливковое Масло, Кекс. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|