Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 6,47g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 28,66g.
Frühstück: Eti Form Etimek , Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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1603 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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just mery's Gewichtsverlauf
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