Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 92,72g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 252,90g.
Frühstück: Своя Линия Сырковая Масса с Курагой, Пшоняники, Торт з чорносливом, Конфеты из фиников и арахис. Mittagessen: Bolgrad Шампанское, Roshen Ромашка, Бащинский Колбаса Докторская, Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Своя Линия Капуста Квашеная, Сильпо Фасоль с Овощами Сильпо . Abendessen: Сильпо Котлета Рыбная, Свинина (Шейка), De Luxe Оливковое Масло, Soft Boiled Egg, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная. Snacks/Sonstiges: АТБ Помело, Банан Банан, Яблоко Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|