Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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119,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 151,76g | Eiw: 141,36g | Kohlh: 16,52g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Baileys, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Tzatziki, Rindfleisch. Abendessen: Milbona Tilsiter, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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