Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 85,37g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yumurta, Patates (İçi ve Kabuğu). Mittagessen: Yeşil Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Işkembe. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Snacks/Sonstiges: Ayva, Ülker Çubuk Kraker. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aanyeella's Gewichtsverlauf
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